Skupine
Mlajše deklice in dečki (U14)
V skupini U14 organiziramo raznoliko kondicijsko vadbo in smučarske treninge za mladostnike, ki želijo osvojiti znanje tehniko alpskega smučanja ustrezno ravni vrhunskega profesionalnega tekmovalca in jo nato izpopolnjevati. Poseben poudarek namenjamo izoblikovanju delovnih navad in ekipnemu duhu.
Kondicijski treningi
S pestro, in raznovrstno vadbo razvijamo osnovne motorične in fiziološke sposobnosti. Razviti želimo celoten psihosomatični status mladih športnikov Skrbimo za visok nivo splošne telesne pripravljenosti, kar nam v zimskem obdobju omogoča boljše, kvalitetnejše ter predvsem varnejše delo na snegu.
Z vadbo pričnemo v avgusta v naravi. Od oktobra do aprila pa potekajo kondicijski treningi v telovadnicah. V mesecu maju in juniju pa znova v naravi. S t.i. suhimi treningi zaključimo ob koncu šolskega leta.
Termini treningov v naravi
(maj, junij in september):
Ponedeljek: 17:30 – 19:00 (Tivoli)
Torek: 17:30 – 19:00 (Tivoli)
Četrtek: 17:30 – 19:00 (Tivoli)
Termini treningov v telovadnici
(od oktobra do maja), OŠ Toneta Čufarja:
Ponedeljek: 18:45 – 20:15
Torek: 18:45 – 20:15
Četrtek: 18:45 – 20:15
Za več informacij se obrnite na trenerja skupine U14: Primož Obrč (primoz.obrc@sk-olimpija.si).
Treningi na snegu
V načrtu skupine je 120 smučarskih dni. Vsebina treningov je usmerjena k izpopolnjevanju tekmovalne tehnike alpskega smučanja, koordinacijskih vaj, smučanju po različnih terenih ter smučanje v različnih postavitvah.
TRENER MLAJŠIH IN STAREJŠIH DEKLIC IN DEČKOV: Primož Obrč (primoz.obrc@sk-olimpija.si).